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Le sommeil

Découvrez nos conseils et les astuces de parents pour mieux vivre avec bébé !

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Astuces de parents

@baby.m.on.board

Avant de dormir, on fait un gros câlin à bébé avec des comptines dont sa petite chanson qu’on lui a inventé spécialement pour lui et son petit doudou !

@m0m_rabbit2.0

Pour nous, avant de dodo, c’est un petit biberon, petit câlin avec petite berceuse, veilleuse et pour le moment dans le cododo à côté de maman pour les nuits. Et quand bébé est agité, on met l’application bébé+ avec les bruits blanc et bébé part pour une douce et belle nuit de sommeil pleine de rêves !

@famillesimonf

Nous ici c’est le sein qui endort en chantant une chanson ! Un moment que j’adore le cododo avec ma fille !

@bebe_daamour

Chez nous c’est dans la pénombre, on met la veilleuse qui fait des vagues au plafond et le bruit des vagues, on fait la dernière tétée / câlin dans le lit de papa et maman. Quand bébé s’est endormi, je le glisse dans son lit cododo accroché au nôtre.

@celene59290

Avant de dormir, c’est un bon bain, un gros câlin dans la pénombre et bisous de bonne nuit à bébé sans oublier son doudou !

@annia_the_strange

Pour nous, c’est une couche toute propre avant le dodo suite au dernier biberon on monte, on le met dans la gigoteuse, on le berce dans nos bras en mode balancier en chantant. Son mouton qui fait des bruits de battements de coeur est en fond sonore, et dès qu’il commence à s’endormir, on le pose dans son lit, on fait tourner son mobile musical, on remet le mouton à zéro pour 10 minutes de battements de coeur et c’est bon !

@mickaelcaarooliine

Moi pour mettre bébé au lit, je lui dis quelques minutes avant en disant qu’il va aller au lit, ensuite je vais lui changer la couche, je lui lave le visage et je lui dis « passe une bonne nuit mon p’tit cœur » , tutute, doudou et au dodo avec une petite veilleuse !

@aurelouille

Ma fille fait ses nuits depuis ses 1 mois et demi, elle en a aujourd’hui 5 mais son seul (et pas des moindres !) problème est l’endormissement..! Elle n’arrive pas pour le moment à s’endormir seule. Notre routine : à 20h je la change pour qu’elle soit au propre pour commencer sa nuit, je lui lis une petite histoire puis je mets des comptines en la berçant dans mes bras jusqu’au dodo! J’essaie chaque soir de la mettre tout d’abord dans son lit et voir si elle peut s’endormir au moins sans les bras mais avec moi à côté et… 8 fois sur 10 c’est un échec !

@charlenedonati

Je n’ai qu’un seul vrai conseil à donner : être patient et calme. Un bébé sent l’anxiété et le stress et les phases d’endormissement peuvent prendre du temps parfois. Alors soyez patient et zen. Ma fille a 4 mois et demi et n’a qu’un seul réveil la nuit et c’est pour téter. Le sommeil d’un bébé est différent de celui d’un adulte alors n’espérez pas des nuits de 12h de suite, la majorité des enfants trouvent leur rythme plus tard !

@cappelleclement

Pour notre part, notre fils fait partie des bébés qui dorment le moins et ce depuis sa 3ème semaine. Il est donc quasiment toujours éveillé en journée, parfois 30 min de pause mais c’est assez rare. C’est assez compliqué de le régler de ce fait, qui plus est avec les allergies alimentaires dont il souffre… il a 4 mois et demi maintenant, ses 2 derniers biberons du soir sont avec céréales et 3 petites cuillerées de légumes (il adore le potiron), digestion avec nous en mode temps calme, on rechange la couche pour être au propre pour la nuit, petit pschitt d’eau thermale pour le rafraichir par ce temps (eau thermale avec sa peau seche), direction la chambre grand maxi 21h pour être bercé pendant que nous chantons, on finit par le mettre dans son lit avec son mobile et son mouton qui fait des battements de cœur et c’est parti

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