Pour préparer notre premier enfant à devenir grand frère, on a annoncé l’arrivée du bébé avec un livre illustré !
Delphine FK
Pour préparer notre premier enfant à devenir grand frère, on a annoncé l’arrivée du bébé avec un livre illustré !
Avant de dormir, on fait un gros câlin à bébé avec des comptines dont sa petite chanson qu’on lui a inventé spécialement pour lui et son petit doudou !
Pour nous, avant de dodo, c’est un petit biberon, petit câlin avec petite berceuse, veilleuse et pour le moment dans le cododo à côté de maman pour les nuits. Et quand bébé est agité, on met l’application bébé+ avec les bruits blanc et bébé part pour une douce et belle nuit de sommeil pleine de rêves !
Nous ici c’est le sein qui endort en chantant une chanson ! Un moment que j’adore le cododo avec ma fille !
Chez nous c’est dans la pénombre, on met la veilleuse qui fait des vagues au plafond et le bruit des vagues, on fait la dernière tétée / câlin dans le lit de papa et maman. Quand bébé s’est endormi, je le glisse dans son lit cododo accroché au nôtre.
Avant de dormir, c’est un bon bain, un gros câlin dans la pénombre et bisous de bonne nuit à bébé sans oublier son doudou !
Pour nous, c’est une couche toute propre avant le dodo suite au dernier biberon on monte, on le met dans la gigoteuse, on le berce dans nos bras en mode balancier en chantant. Son mouton qui fait des bruits de battements de coeur est en fond sonore, et dès qu’il commence à s’endormir, on le pose dans son lit, on fait tourner son mobile musical, on remet le mouton à zéro pour 10 minutes de battements de coeur et c’est bon !
Moi pour mettre bébé au lit, je lui dis quelques minutes avant en disant qu’il va aller au lit, ensuite je vais lui changer la couche, je lui lave le visage et je lui dis « passe une bonne nuit mon p’tit cœur » , tutute, doudou et au dodo avec une petite veilleuse !
Je n’ai qu’un seul vrai conseil à donner : être patient et calme. Un bébé sent l’anxiété et le stress et les phases d’endormissement peuvent prendre du temps parfois. Alors soyez patient et zen. Ma fille a 4 mois et demi et n’a qu’un seul réveil la nuit et c’est pour téter. Le sommeil d’un bébé est différent de celui d’un adulte alors n’espérez pas des nuits de 12h de suite, la majorité des enfants trouvent leur rythme plus tard !
Un bon rituel du couché : bain, livre (a partir de 5-6 mois), une tété (quand bébé somnole je le couche pour pas qu il s’endorme au sein) et dodo !
Notre petit rituel du soir : je change ma fille dans la salle de bain avec une peluche qui fait de la musique, je lui nettoie le visage, les mains et un coup de brosse dans les cheveux. Je la mets dans sa douillette sauf lors des fortes chaleurs elle dort en body. Je fais un rituel d’une petite danse avec le nounours lumicalin et je la pose dans son lit. Je mets une veilleuse musique et elle prend un doudou qu’elle apprécie ainsi qu’une tétine. Je lui parle tout bas et je lui dis je t’aime très fort, à demain et ne t’inquiètes pas, on est là et elle dort comme un ange, 10h a 14h de sommeil …
Lorsque je couche mon loulou, je l’ai habitué à lui faire un bisous, lui dire bonne nuit, que je l’aime très fort et qu’il est l’heure de faire un gros dodo.Pour l’instant, depuis la naissance il s’endort aussitôt quand je sors de la chambre, le coucher prend 10min et il dort paisiblement jusqu’au matin , il a 6 mois.
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