Aleitar com toda tranquilidade

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Peça ao pessoal médico que lhe deixe o bebé logo a seguir ao nascimento para pôr o bebé ao peito logo desde os primeiros minutos.

Um recém-nascido tem muitas vezes fome imediatamente depois de nascer e sabe muito bem mamar, então o reflexo de sucção é óptimo.

Se a colocação ao peito resultar um pouco difícil durante as primeiras horas, não desanime !

Ás vezes, basta um pouco de paciência ou de descanso para que tudo funcione bem.


Tenha cuidado, desde o inicio, instale-se correctamente e posicione bem a cabeça do bebé. Pode aleitá-lo sentada, segurando o bebé no colo à altura do seu peito.

Pode também utilizar uma almofada, colocada debaixo do seu braço, ou pousar os pés num banco, para aliviar o peso do bebé no seu braço.

Algumas mães preferem a posição deitada. Se assim for, peça à parteira que lhe indique uma posição confortável (muitas vezes de lado).

Estando na posição que lhe convém, acerque devagarinho a cabeça do bebé ao seu peito para que ele possa meter o mamilo dentro da boca. O bebé deve poder meter toda a auréola na boca e não agarrar unicamente o bico do peito com as gengivas. Você deve sentir o esforço da língua e das maxilas no seu peito.

Além disso, estando a boca do bebé bem posicionada, evitar-lhe-á os incómodos do cieiro ao nível do mamilo.


Para estimular correctamente a sua lactação, é importante que estejam ambos bem instalados.


Reserve para si momentos de descanso, coma equilibrado e beba mais de que o costume, tudo isto favorecerá a sua lactação.


 

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